রক্তের চিনির গড় হিসাব
HbA1c থেকে তার প্রতিনিধিত্ব করা গড় রক্তের শর্করা mg/dL ও mmol/L দুই এককে বের করুন।
সাম্প্রতিক
সূত্র
হিসাবটা কীভাবে হয়
সূত্রটি HbA1c শতাংশকে mg/dL-এ আনুমানিক গড় গ্লুকোজে বদলায়।
১৮.০১৮২ দিয়ে ভাগ করলে একই সংখ্যা mmol/L-এ আসে, যা অনেক দেশে ব্যবহৃত একক।
যেমন সাত শতাংশ A1c প্রায় ১৫৪ mg/dL, বা মোটামুটি ৮.৬ mmol/L।
যে ভুলগুলো হয়
- আন্দাজটিকে একদিনের রিডিং ধরা; এটি তিন মাসের গড়।
- সূত্রটি আন্দাজ এবং বিভিন্ন মিটার আলাদা তা ভুলে যাওয়া।
কখন ব্যবহার করবেন
- A1c ফল গড় গ্লুকোজ হিসেবে কী বোঝায় দেখতে এটি ব্যবহার করুন।
- এটি রোগ নির্ণয় নয়; যেকোনো ফল নিয়ে ডাক্তারের সঙ্গে কথা বলুন।
হাতে-করা উদাহরণ
HbA1c ৭ শতাংশ মানে গড় শর্করা ১৫৪.২ মিলিগ্রাম/ডেসিলিটার, যা প্রায় ৮.৫৫৮ mmol/L।
সাধারণ প্রশ্ন
HbA1c কী বোঝায়?
HbA1c গত প্রায় দুই থেকে তিন মাসের গড় রক্তের শর্করা দেখায়, এক দিনের মাপ নয়।
দুই একক দেখানো হয় কেন?
mg/dL ব্যবহার হয় আমেরিকা ও বাংলাদেশে, আর mmol/L ব্যবহার হয় যুক্তরাজ্য ও ভারতে, তাই দুটোই দেখানো হয়।
সম্পর্কিত টুল
-
শিশুর বৃদ্ধির হিসাব
নির্দিষ্ট বয়সে শিশুর প্রত্যাশিত উচ্চতা ও ওজনের পরিসীমা দেখায় এবং বর্তমান মাপ স্বাভাবিক পরিসরের মধ্যে পড়ে কি না তা যাচাই করে।
-
পরিবারের মাসিক বাজেট পরিকল্পনা
মাসিক আয়কে খাদ্য, বাসা, শিক্ষা, স্বাস্থ্য ও সঞ্চয়ে ভাগ করে প্রতিটি খাতের টাকার পরিমাণ স্পষ্টভাবে দেখায়।
-
ওষুধের ডোজের হিসাব
শিশুর ওজন ও প্রতি কেজির ডোজ থেকে দৈনিক মোট ডোজ মিলিগ্রামে বের করে এবং তা প্রতিবার দেওয়ার পরিমাণে ভাগ করে দেয়।
-
বিয়ের বাজেটের হিসাব
অনুষ্ঠানস্থল, খাবার, পোশাক ও অন্যান্য খরচ যোগ করে বিয়ের মোট বাজেট টাকায় এবং অতিথি প্রতি গড় খরচ দেখায়।
-
ক্যালরি ঘাটতি ক্যালকুলেটর
আপনার দৈনিক ক্যালরি ঘাটতি, সাপ্তাহিক ওজন কমার পূর্বাভাস এবং সপ্তাহে কত দিন ঘাটতিতে থাকবেন তা হিসাব করুন।
-
হার্ট রেট জোন ক্যালকুলেটর
আপনার বয়স এবং বেছে নেওয়া তীব্রতার সীমা থেকে সর্বোচ্চ হৃদস্পন্দন এবং প্রশিক্ষণের জোনের ধুকপুকের হার হিসাব করুন।
-
চর্বি-মুক্ত ভর ক্যালকুলেটর
আপনার চর্বি-মুক্ত ভর, বহন করা চর্বির ভর এবং লক্ষ্য চর্বির শতাংশের জন্য প্রয়োজনীয় ওজন বের করুন।
-
ওভুলেশন ও উর্বর সময়ের হিসাব
শেষ মাসিকের প্রথম দিন, সাইকেলের দৈর্ঘ্য ও লিউটিয়াল ফেজ থেকে ওভুলেশনের দিন এবং উর্বর সময়কাল আন্দাজ করে।