रक्तचाप श्रेणी कैलकुलेटर
आपकी सिस्टोलिक और डायस्टोलिक संख्याएँ पढ़कर बताता है कि वे किस मानक रक्तचाप श्रेणी में आती हैं, निम्न से उच्च रक्तचाप संकट तक।
हाल के
सूत्र
हिसाब कैसे होता है
सिस्टोलिक संख्या लिखें, जो माप पूरी होने पर मॉनिटर सबसे पहले दिखाता है और बड़ी होती है।
डायस्टोलिक संख्या, यानी छोटी संख्या, और नाड़ी हो तो वह भी भरें, ताकि रिकॉर्ड पूरा रहे।
टूल आपकी संख्याओं वाली दोनों श्रेणियों में से खराब वाली लेता है और वही पट्टी बताता है, क्योंकि रक्तचाप जो मान अधिक हो उसी से आँका जाता है।
आम ग़लतियाँ
- केवल सिस्टोलिक देखकर श्रेणी तय करना, जबकि डायस्टोलिक अकेले ही रीडिंग को ऊँची पट्टी में डाल सकता है।
- एक ऊँची रीडिंग को निदान मान लेना, क्योंकि तनाव, कॉफी या जल्दबाजी में ली गई माप एक रीडिंग को सामान्य से बहुत ऊपर उठा सकती है।
कब इस्तेमाल करें
- अगली जाँच से पहले घर की रीडिंग समझने के लिए इसका उपयोग करें, ताकि डॉक्टर को बता सकें कि कोई संख्या एक ही पट्टी में रही है या नहीं।
- कई दिनों का रुझान देखने में भी सहायक है, क्योंकि एक बार की ऊँची रीडिंग से स्थिर पैटर्न कहीं ज्यादा मायने रखता है।
हल किया उदाहरण
१३५/८५ की रीडिंग उच्च रक्तचाप चरण १ में आती है, क्योंकि सिस्टोलिक १३० से १३९ और डायस्टोलिक ८० से ८९ के दायरे में है।
आम सवाल
क्या एक ऊँची रीडिंग का मतलब है कि मुझे उच्च रक्तचाप है?
नहीं, एक रीडिंग निदान नहीं है, और डॉक्टर आम तौर पर अलग-अलग दिनों में दोहराई गई माप से पुष्टि करते हैं, तब उच्च रक्तचाप कहते हैं।
जुड़े टूल
-
शिशु वृद्धि कैलकुलेटर
किसी आयु पर बच्चे की अपेक्षित लंबाई और वज़न की सीमा दिखाता है और जाँचता है कि मौजूदा माप सामान्य सीमा में हैं या नहीं।
-
परिवार का मासिक बजट नियोजन
मासिक आय को भोजन, आवास, शिक्षा, स्वास्थ्य और बचत में बाँटकर हर श्रेणी की स्पष्ट टका राशि दिखाता है।
-
दवा की खुराक कैलकुलेटर
बच्चे के वज़न और प्रति किलोग्राम खुराक से दैनिक कुल खुराक मिलीग्राम में निकालता है और फिर उसे हर बार देने की मात्रा में बाँटता है।
-
शादी बजट कैलकुलेटर
स्थल, भोजन, कपड़े और अन्य खर्च जोड़कर शादी का कुल बजट टका में और प्रति मेहमान औसत खर्च बताता है।
-
कैलोरी घाटा कैलकुलेटर
अपना दैनिक कैलोरी घाटा, उससे अनुमानित साप्ताहिक वजन घटाव और सप्ताह में घाटे में बिताए जाने वाले दिन निकालें।
-
हृदय गति ज़ोन कैलकुलेटर
अपनी उम्र और चुनी गई तीव्रता पट्टी से अधिकतम हृदय गति और प्रशिक्षण ज़ोन की धड़कन प्रति मिनट सीमा निकालें।
-
दुबला शरीर द्रव्यमान कैलकुलेटर
अपना दुबला शरीर द्रव्यमान, वहन की गई वसा द्रव्यमान और लक्ष्य वसा प्रतिशत के लिए जरूरी वजन निकालें।
-
ओव्यूलेशन और उपजाऊ अवधि कैलकुलेटर
पिछली माहवारी के पहले दिन, चक्र की लंबाई और ल्यूटियल चरण से ओव्यूलेशन का दिन और उपजाऊ अवधि का अनुमान लगाता है।